Instituto divulga ranking mundial de satisfação com a vida sexual
14 SET 2024 • POR • 11h23
Você está contente com a sua vida sexual e amorosa? Aparentemente, o brasileiro ainda tem muito a melhorar. É o que revela uma pesquisa realizada pelo Instituto Ipsos, que "mediu" saúde sexual e amorosa de pessoas em 31 países.
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De acordo com o estudo Love life satisfaction around the world’, o Brasil ocupa a vigésima posição no ranking dos países em que os jovens e adultos responderam se estavam satisfeitos com a vida amorosa e sexual. A Índia levou o primeiro lugar, seguida do México e da China.
O instituto entrevistou 22.269 pessoas entre 16 e 74 anos, considerando o perfil demográfico de cada país.
Veja a lista completa:
Índia México China Tailândia Indonésia Colômbia Peru Espanha Argentina África do Sul Holanda Chile Grã-Bretanha Polônia Malásia Singapura Turquia França Irlanda Brasil Nova Zelândia Bélgica Suécia Estados Unidos Alemanha Austrália Hungria Itália Canadá South Korea JapãoDe acordo com a sexóloga Fernanda Purificação, a saúde sexual desempenha um papel mais significativo do que mera satisfação pessoal.
“Um gozo libera o que chamo de dose do prazer: dopamina, ocitocina, serotonina e endorfina, que são hormônios extremamente benéficos a saúde como um todo" explica.
Ainda segundo Fernanda, a satisfação com a vida sexual geralmente está ligada à capacidade de se comunicar com o parceiro.
“Explorar e criatividade, erotizar a relação, estar aberto a experimentar novas coisas pode manter a relação sexual interessante e muito mais prazerosa, lembrando novamente, consentindo sempre”, diz.
Embora a rotina do brasileiro nem sempre dê espaço para a “criatividade”, não faltam práticas que ajudam a relaxar e melhorar a experiência sexual. É o que explica a Dra. Talita Pavarini, coordenadora do Grupo de Trabalho de Práticas Integrativas e Complementares do Coren-SP.
“Durante a massagem, os óleos essenciais podem ser diluídos em óleos carreadores e aplicados diretamente na pele, combinando os benefícios táteis da massagem com os efeitos aromáticos terapêuticos”, afirma Pavarini, que também é especialista em aromaterapia.
Uma reportagem da BBC publicada pelo g1 compartilha 11 dicas para “apimentar” a vida sexual. As dicas são:
Informe-se Dê tempo ao tempo Lubrifique-se Seja uma pessoa afetuosa Pratique o contato Experimente diferentes posições sexuais Escreva suas fantasias Experimente fazer os exercícios de Kegel Relaxe Use vibradores Não se renda*G1 Globo