A segunda edição do aulão de zumba do Tênis Sesc terá um adicional: mix de jump e abdominal. O evento esportivo espera atrair a comunidade das redondezas do Jardim Aureny III no dia 18 de junho, às 19h30, e a entrada é gratuita.

As aulas de zumba misturam diversos gêneros de dança em uma técnica democrática e liberada para pessoas de todas as idades. Além do alto gasto calórico, os principais benefícios são a tonificação dos músculos, melhor qualidade de vida e o estímulo para as relações sociais.

Move Brasil

O aulão de zumba é uma ação integrante do MOVE Brasil, que é uma campanha aberta e permanente para aumentar o número de brasileiros praticantes de atividades físicas até 2016. Por meio de diversas ações, o projeto tem como objetivo expandir e democratizar a oferta de esporte à população de todas as idades com foco na melhora da qualidade de vida e no desenvolvimento social.

Como parte das ações do MOVE Brasil, foi feita uma pesquisa que traçou um panorama da realidade atual das práticas de esportes e atividades físicas dos brasileiros. Realizado pelo Instituto Ipsos, o estudo apontou que mais da metade população é sedentária. Os números indicaram que apenas 28% dos entrevistados se exercitam pelo menos uma vez por semana.

Serviço

Aulão de Zumba do Tênis Sesc
Data: 18 de junho
Horário: 19h30
Local: Quadra de esportes da unidade Tênis Sesc
Informações: (63) 3216-8901.(Fonte: Sesc Tocantins)