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BEM ESTAR

Saiba porque comer uma maçã por dia pode fazer a diferença para sua saúde

02 agosto 2021 - 14h44Por Meio Norte
Protege o coração

A maçã é uma fruta que protege o coração. Isso porque ela possui polifenóis que previnem doenças cardiovasculares. A pectina, fibra presente na maçã, também diminui a absorção de gorduras, combatendo o acúmulo de colesterol ruim. Ela promove praticamente uma faxina no organismo!