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BEM ESTAR

Shots Matinais: descubra o benefício dessa prática para sua saúde

20 agosto 2021 - 11h01Por Mega Curioso
4. Suco verde

Um dos shots matinais mais famosos na internet é o curioso suco verde. Para uma receita infalível, reúna os seguintes ingredientes: 1 cabeça de alface romana, 1 limão, 1/2 gengibre e 1/2 pepino. Por mais bizarro que isso possa soar em sua cabeça, essa bebida alcalina é ótima para te deixar disposto e alegre para sua jornada.

Essa mistura é rica em magnésio, vitamina C e outros micronutrientes que contribuem para a saúde do nosso corpo. Para que essa receita seja ainda mais saudável, lembre-se de não acrescentar qualquer dose de açúcar no produto final.

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